Día: 2 de octubre de 2023

La realidad después de una ruptura de pareja: fases y herramientas para superarla 

Superar una ruptura de pareja puede ser un proceso emocionalmente desafiante. Es muy  común notar cómo nuestras emociones se desbordan, tanto si eres tú el que ha dejado la  relación como si te han dejado.   Dentro de este vaivén emocional es muy común sentir muchas emociones al mismo tiempo y  es importante que puedas identificarlas […]